Il sandwich con insalata di “tonno” vegan è la soluzione ideale per un pranzo fresco, sano e leggero. Ideale da portare anche a lavoro o a scuola, si prepara in un attimo e non richiede cottura.
L’insalata di riso con verdure e “tonno vegan” è un primo piatto estivo e fresco. Ideale per un pranzo veloce, oppure da portare al lavoro, al mare o ad un picnic.
Gli spaghetti al sugo di “tonno” vegan sono un primo piatto semplice, veloce e sfizioso. Salvacena perfetto, sono ideali per quando si ha poco tempo ma si vuole mangiare con gusto.
Il tonno vegano fatto in casa è un’alternativa vegetale sfiziosa e divertente ideale per preparare primi piatti e panini. Assolutamente da provare!
Questi french toast vegan sono croccanti fuori e morbidi dentro, sono senza uova, senza latte e senza glutine. Perfetti sia per la colazione che per il brunch.
Questi spaghetti con sugo di datterini gialli e tofu affumicato sono un primo piano fresco, leggero e profumato. Perfetti per un pranzo veloce ma gustoso!
Questi spaghetti con pesto di fave sono un primo piatto primaverile facile, sano e gustoso. Il pesto di fave è un condimento perfetto sia per la pasta che per le lasagne. Da provare!
Scopri come pulirle e cucinare gli asparagi nel modo corretto. Gustosi ortaggi primaverili che si prestano benissimo per tante preparazioni.
Il riso venere è una varietà di riso dai chicchi di colore nero. È molto saporito e versatile, in cucina si presta per tante preparazioni. Scopri come cucinare il riso venere nel modo corretto.
Il porridge è una delle mie colazioni preferite, è caldo, cremoso, saziante e nutriente. Scopri questa insolita, ma altrettanto gustosa versione di porridge saltato proteico!
