Categoria: Ricette

Torta pere e cacao (vegan senza glutine)

La torta pere e cacao è un dolce soffice, profumato e goloso. È facile da preparare, 100% vegetale, senza lievito e senza glutine. Prova questa torta per colazione o per merenda.

Torta di mele soffice (vegan, senza glutine)

La torta di mele è uno dei dolci da credenza più buoni e amati. Scopri come preparare questa torta di mele soffice vegan e senza glutine. È perfetta sia per la colazione che per la merenda.

Pancakes proteici allo yogurt

Questi golosi pancakes proteici allo yogurt sono alti, soffici e profumati! Sono facili e veloci da preparare, sono senza glutine e ricchi di proteine vegetali, perfetti sia per la colazione che come spuntino post allenamento!

Tortino proteico senza glutine e senza albumi

Se pensate che preparare un tortino proteico senza glutine e senza albumi sia impossibile, non avete ancora provato questa ricetta!
Questo tortino fit è perfetto per la colazione o come spuntino post allenamento, è sano, gustoso e leggero e soprattutto è 100% vegetale!

Come cucinare il grano saraceno

Se non utilizzate mai i cereali integrali perché “li temete” e non sapete come cucinarli, non vi preoccupate, siete nel posto giusto! Cuocere i cereali integrali in chicco, non è

Falafel al forno | Senza glutine, vegan

Le falafel sono delle deliziose polpette a base di legumi, generalmente ceci, tipicjhe della cucina mediorientale. Nella ricetta originale le falafel sono super speziate e fritte. Io vi propongo la

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