3 Idee per la colazione autunnale (vegan, senza glutine, sane)
Come sapete l’autunno è la mia stagione preferita con i suoi colori caldi e rilassanti, così ho pensato di dedicare a questa romantica stagione una serie di ricette. Naturalmente non
Categoria: Metodo
Polpette di soia al sugo (vegan, senza glutine)
Tutti le amano! Sto parlando delle polpette al sugo. Morbide saporite, insomma irresistibili. Scopri la ricetta delle mie polpette di soia al sugo.
5 Idee sane e nutrienti per il pranzo fuori casa + snack (Back to school/work) (vegan)
La scuola sta per ricominciare e non sai cosa portare? Scopri le mie 5 idee per il pranzo 100% vegetali, facili e sane.
Yogurt proteico con mirtilli e quinoa soffiata (vegan + senza glutine)
Non mi stancherò mai di dirvi che, per me, la colazione è il momento più importante della giornata, perché non solo non bisogna mai saltarla, ma è importante far si
Pasta fredda con pomodorini, rucola e tofu marinato (Vegan, senza glutine)
Questa pasta fredda con pomodorini, rucola e tofu marinato è un primo piatto estivo facile e gustoso. È ideale per un pranzo veloce, ma anche da portare in spiaggia.
Pancakes proteici alti con burro di anacardi e mirtilli (Vegan, senza glutine, senza zucchero)
Questi pancakes proteici alti sono ideali per una colazione sana, nutriente ed energetica. Sono vegan, senza glutine e senza zucchero.
Pasta al ragù bianco di tempeh
Questa pasta al ragù bianco di tempeh è un primo piatto semplice, nutriente e gustoso. Ideale per il pranzo della domenica.
Spirulina smoothie bowl
Questa spirulina smoothie bowl vegan è una colazione fresca, sana, nutriente e leggera. Perfetta per iniziare la giornata con energia.
Pomodori con il riso (Vegan + Senza glutine)
I pomodori con il riso sono un primo piatto tipico della cucina romana. Sono gustosi e piacciono a grandi e piccini. Sono naturalmente vegan e senza glutine.
Insalata di quinoa con pomodorini gialli
Questa insalata di quinoa con pomodorini gialli è un piatto unico, sano e nutriente. È 100% vegetale e senza glutine.