Ciao a tutti! Ecco la seconda parte della “serie” dedicata ai menu per la scuola o il lavoro. Iniziamo subito 🙂 INGREDIENTI MENU #3 2 fette di pane kamut tostate1 manciata di rucola4 fette di melanzane grigliate sott’olio2 cucchiai di fagioli cannellini già lessatiolio e.v.o.1 pizzico di sale1 puntina di paprika4-5 prugne secche1 manciata di …
Ciao a tutti e bentrovati!! Eccomi tornata dopo la pausa estiva, con un nuove ricette! 🙂Settembre è alle porte e ricomincia la routine: tutti a scuola e a lavoro!In questo post ho pensato di proprorvi 4 idee menu diverse e sane per la merenda dei vostri bambini o per la pausa pranzo del lavoro. Spero …
Ciao a tutti!Sì lo sò, sono un tantino in ritardo, agosto sta praticamente per finire (e con lui anche l’estate, sigh..) ma meglio tardi che mai, giusto ;-P Ci tengo a mantenere l’ impegno di questa rubrica mensile dunque, eccomi qui 😉 Il mese di agosto rappresenta l’estate vera e propria: temperature elevate, sole splendente, …
Lista della spesa di agosto – frutta & verdura di stagione da acquistare Leggi tutto »
Le insalate estive sono ideali come piatto unico sano, fresco e nutriente. Scopri come preparare queste due gustose insalate 100% vegetali.
Questo frullato verde energetico è sano, fresco e nutriente. Ideale per la colazione o per la merenda estiva.
Il tè freddo fatto in casa è una bevanda estiva fresca e rinfrescante. Scopri come è semplice preparare il tè al limone e il tè alla pesca.
Ciao a tutti! Oggi sono davvero felice di proporvi una delle mie paste preferite!! È uno dei miei “cavalli di battaglia”, se così possiamo chiamarlo ;-P, è un piatto che preparo da tantissimo tempo, ogni volta che lo mangio lo trovo squisito e mi soddisfa il palato, tanto è buono!! ;-)) È un primo semplicissimo, ma di grande …
Ciao a tutti! Come promesso, anche questo mese, il post dedicato alla frutta & alla verdura di stagione da mettere nel carrello della spesa e che non dovrebbe mai mancare nelle case di ognuno di noi!Siamo ormai giunti al mese di luglio, l’estate è cominciata da un pezzo e viste le alte temperature cresce la …
Lista della spesa di luglio – frutta & verdura di stagione da acquistare Leggi tutto »
Non sai come aromatizzare lo yogurt al naturale? Ecco quattro modi per aromatizzare e arricchire del semplice yogurt bianco.
Lo yogurt di soia fatto in casa è una preparazione semplice ed economica. Scopri come preparare in casa lo yogurt vegetale con la yogurtiera.
