Valeria - Veglife Channel

Chef di cucina vegetale, autrice e creator. Aiuto le persone a cucinare ricette 100% vegetali, senza glutine e senza lievito, sane, facili e gustose. La mia missione? Farti venire fame!

Polpettone vegano in crosta

I piatti classici mettono sempre d’accordo tutti e se scegliamo di proporli per il menu delle feste il successo è assicurato. Certo, suona strano parlare di piatti classici della tradizione, dato che si tratta di cibi 100% vegetali, ma vi assicuro che l’aspetto, i sapori intensi e l’atmosfera di festa che riescono a creare sono …

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What I eat in a day #8 | Cosa mangio in un giorno | Vegan + Ricette

Ciao #veglifefam! Nuovo appuntamento con il “What I eat in a day – cosa mangio in un giorno“. Mi fa sempre piacere proporre questo genere di video/post perché credo che possa dare spunti utili e idee pratiche su come pianificare dei pasti 100% vegetali!In questo post trovate anche le ricette del porridge con fiocchi di grano saraceno, vegan e …

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Recensione: Serie Vegana Bulk Powders

Qualche mese fa è nata una nuova gamma di prodotti Bulk Powders 100% vegan che ho avuto il piacere di provare in anteprima. La nuova gamma si chiama Vegan Series™ (Serie Vegana™) ed è composta di 6 principali prodotti, molto interessanti. In questi mesi ho avuto modo di provare diversi prodotti di questa nuova serie e …

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Haul Tigotà: tanti prodotti vegan e cruelty free

Ciao #veglifefam! In questo post voglio condividere con voi tutti i prodotti che ho acquistato da Tigotà. Per chi non lo sapesse Tigotà è una catena di negozi specializzata nella vendita di prodotti per la pulizia della casa e per l’igiene della persona, è molto simile ad Acqua & Sapone, sia per la tipologia di …

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Psillio: proprietà, benefici e usi

Lo psillio è una pianta erbacea che appartiene alla famiglia delle Plantaginaceae diffusa nelle regioni del Mediterraneo e del Medio Oriente, viene impiegata come rimedio naturale per la regolarità del transito intestinale e per migliorare la digestione.Della pianta vengono utilizzati principalmente i piccolissimi semi, che presentano un rivestimento ricco di mucillagini, ed hanno proprietà lenitive, lubrificanti, …

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Smoothie bowl alla carruba (vegan, senza glutine, fonte di proteine)

Adoro le smoothie bowl!! Trovo che rappresentino un modo pratico, sfizioso e sano per fare colazione! Non sapete cosa sono le smoothie bowl? Sono come dei frullati, ma più densi e cremosi, perché preparati con meno liquido rispetto agli smoothie e anziché essere messi in un grosso bicchiere o in un barattolo, vengono messi in …

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