Dopo il porridge, i pancakes sono la mia colazione preferita! Non c’è per me domenica mattina senza un buon piatto di queste golose frittelle. I miei preferiti sono quelli a base di farina di grano saraceno, in diversi post ho proposto le ricette di pancakes preparati con questa farina. La farina di grano saraceno oltre …
Il risotto al radicchio è un classico primo piatto della cucina italiana. Scopri la mia versione con tofu affumicato e semi di girasole.
La colazione è il momento della giornata che preferisco, ormai lo avrete capito! Al mattino adoro prendermi del tempo tutto per me da dedicare al mio rituale, già perché per me il momento della colazione è un vero e proprio rituale. Noi italiani preferiamo consumare una colazione dolce e in effetti anch’io sono d’ accordo …
L’amaranto è uno pseudo-cereale naturalmente senza glutine molto nutriente e versatile. Scopri come cucinarlo nel modo corretto.
Sapete quanto adoro il riso? Beh è sicuramente uno dei miei cereali preferiti e lo consumo in grandi quantità! Esistono tante varietà di riso che ci permettono di avere un’alimentazione e dei piatti sempre variati e gustosi. Ma non tutti i risi sono uguali, infatti oggi voglio portarvi con me alla scoperta di un riso …
GRANDI RISO: Il riso 100% italiano del Delta del Po Leggi tutto »
Questa panna cotta vegan alla spirulina è un dessert goloso, facile e sfizioso. La spirulina rende questo dolce colorato e speciale.
Questo burro di semi di girasole è vegan e 100% naturale. Una valida alternativa per chi è allergico alla frutta secca e non può consumarla.
Settimo ed ultimo giorno della Vegan Detox Challenge, questa settimana è davvero volata!Di seguito trovi le ricette dei tre pasti detox principali relativi al settimo giorno di detox challenge.Con questo programma sarà davvero facile tornare in forma dopo le abbuffate delle feste e depurare il proprio corpo da tutte le scorie e le tossine accumulate, per ripartire con carica ed …
Sesto giorno della Vegan Detox Challenge, siamo quasi arrivati alla fine!Di seguito trovi le ricette dei tre pasti detox principali relativi al sesto giorno di detox challenge.Con questo programma sarà davvero facile tornare in forma dopo le abbuffate delle feste e depurare il proprio corpo da tutte le scorie e le tossine accumulate, per ripartire con carica ed energia in …
La buddah bowl vibrante è un piatto unico che racchiude in se tutti i nutrienti e i 5 colori del benessere.
